MY MULTIPLY

Thứ Bảy, 10 tháng 8, 2013

Nhạc Pháp

Trang này dùng để sưu tầm các bài nhạc Pháp hay, đến nay là trên 300 bài
Đa số là từ thập niên 1960 và sau này.
Muốn nghe nhạc rất dễ, chỉ cần ấn vào tên bài nhạc là Youtube sẽ hiện ra ở góc dưới bên trái.
Tôi vừa làm một danh sách 76 bài nhạc Pháp hay nhất, dưới dạng các video YouTube,
nếu rảnh rỗi mời bạn cùng xem (ấn vào link sau để xem)

http://www.youtube.com/playlist?list=PLB9E6EA2B48AC08F4
(Tác giả,,Blog Góc Học Trò )
***
01. Cent mille chansons - Frida Boccara
02.Le temps de l'amour - Françoise Hardy
03. Tous les garçons et les filles de mon age - Françoise Hardy
04. Elle était si jolie - Alain Barriere
05. Le premier bonheur du jour - Françoise Hardy
06. Tombe la neige - Salvatore Adamo
07. Aline - Christophe
08. La Boheme - Charles Aznavour & Josh Groban
09. Capri, c'est fini - Hervé Vilard
10. Le ciel, le soleil et la mer - François Deguelt
11. Mes mains sur tes hanches - Salvatore Adamo
12. N'avoue jamais - Guy Mardel
13. L'amour avec toi - Michel Polnareff
14. Love me, please love me - Michel Polnareff
15. Même si tu revenais - Claude François
16. L'important, c'est la rose - Gilbert Becaud
17. Ivan, Boris et moi - Marie Laforêt
18. Il est mort le soleil - Nicoletta
19. Je t'aime moi non plus - Jane Birkin & Serge Gainsbourg
20. Oh! Lady Mary - David - Alexandre Winter
21. Un jour, un enfant - Frida Boccara
22. Adieu jolie candy - Jean Francois Michael
23. L'avventura - Stone & Charden
24. Mamy Blue - Nicoletta
25. Pour un flirt - Michel Delpech
26. Ce n'est rien - Julien Clerc
27. Après toi - Vicky Leandros
28. Ensemble - Art Sullivan
29. Holidays - Michel Polnareff
30. La Musica - Patrick Juvet
31. Une belle histoire - Michel Fugain
32. Chante comme si tu devais mourir demain - Michel Fugain
33. La maladie d'amour - Michel Sardou
34. Tu te reconnaitras - Anne-Marie David
35. La declaration d'amour - France Gall
36. Emmanuelle - Pierre Bachelet
37. Le premier pas - Claude Michel Schönberg
38. La ballade des gens heureux - Gérard Lenorman
39. J'ai encore rêvé d'elle - Il était une fois
40. Téléphone-moi - Nicole Croisille
41. This melody - Julien Clerc
42. L'amour c'est comme les bateaux - Sylvie Vartan
43. Il a neigé sur Yesterday - Marie Laforêt
44. L'oiseau et l'enfant - Marie Myriam
45. Emmène-moi danser ce soir - Michele Torr
46. Michèle - Gérard Lenorman
47. Géant - Alain Chamfort
48. Destinée - Guy Marchand
49. Le géant de papier - Jean Jacques Lafon
50. T'en va pas - Elsa
51. Elle imagine - Nacash
52. Est-ce que tu viens pour les vacances? - David et Jonathan
53. Quelque choses dans mon coeur - Elsa
54. Pardonne-moi ce caprice d'enfant - Mireille Mathieu
55. Comme j'ai toujours envie d'aimer - Marc Hamilton
56. Fais comme l'oiseau - Michel Fugain & le Big Bazar
57. Si on chantais - Julien Clerc
58. Et bonjour a toi l'artiste - Nicole Rieu
59. L'été indien - Joe Dassin
60. Voici les clés - Gérard Lenorman
61. Les prix des allumettes - Stone & Charden
62. Les amoureux qui passent - Christophe
63. Sonia - Patrick Juvet
64. Au jardin d'Alice - Patrick Juvet
65. La maritza - Sylvie Vartan
66. Chez Laurette - Michel Delpech
67. Nicolas - Sylvie Vartan
68. It pleut sur Bruxelles - Dalida
69. Un roman d'amitié - Elsa & Glenn Medeiros
70. Goodbye Marylou - Michel Polnareff
71. Il étais une fois nous deux - Joe Dassin
72. Pour le plaisir - Herbert Leonard
73. L'été 42 (The Summer Knows) - Sarah Vaughan
--- L'été 42 #2
74. Sur le chemin de la vie - Gérard Lenorman
75. Entre nous - Chimene Badi
76. La jupe en laine - Julien Clerc

Các bài nhạc hay theo thứ tự ABC

Kilimandjaro - C Jerome

Il y a des jours comme ça - Nacash

0-9

Les Années Bonheur - Medley du Stars par Patrick Sébastien

Thứ Năm, 8 tháng 8, 2013

Điểm danh 20 loại quả kỳ quặc nhất thế giớ

1. Dưa hấu hình vuông và hình kim tự tháp

Một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên toàn thế giới là dưa hấu. Nông dân ở Nhật Bản đã tìm ra cách để phát triển loại dưa hấu hình khối và hình kim tự tháp bằng cách trồng chúng trong hộp thủy tinh và cho phép chúng phát triển tự nhiên theo hình dạng của đồ đựng.

2. Monsterio Delicio

Loại trái cây này còn được gọi là Ceriman xuất hiện từ Mexico tới Panama, đây là một cây leo có nguồn gốc ở rừng nhiệt đới. Nó còn được gọi với nhiều tên khác nhau như thực vật pho mát Thụy Sĩ, cây thực vật pho mát, trái cây Salad, Monsterio Delicio, Monstereo, Monstera, Locust, Wild Honey,…

3. Quả tay Phật

Quả tay Phật có lẽ là một trong những loại trái cây với hình dáng kỳ lạ nhất. Nó là một loại trái cây có mùi chanh. Loại quả này phân đoạn thành nhiều phần giống như ngón tay. Các tên khác của loại quả này là quả thanh yên tay Phật và quả thanh yên ngón tay.

4. Quả hột táo màu tím
Loại trái cây này được biết đến với cái tên khoa học là Billardiera longiflora. Loại quả này có thể ăn được và có thể được tìm thấy ở Australia và Tasmania.

5. Loại quả Noni
Loại quả này có nguồn gốc từ Đông Nam Á và có hàm lượng carbohydrate và chất xơ cao. Tên gọi chính thức của nó là Morinda citrifolia. Tên thường gặp bao gồm Great Morinda, quả dâu Ấn Độ, Mengkudu tại Malaysia, Tahitian Noni hoặc Noni ở Hawaii.

6. Quả mâm xôi

Quả mâm xôi là loại quả có thể ăn được ở Canada và còn được gọi là Bakeapple. Nó được chính thức gọi là Rubus chamaemorus và bạn không nên nhầm lẫn loại quả này với quả dâu màu cam hồng (Salmonberry) mặc dù hai loại trái cây này trông tương tự nhau.

7. Quả dâu màu cam hồng

Loại quả này có phổ biến ở Bắc Mỹ, ra quả vào cuối mùa hè đến đầu mùa thu. Nó trông giống như một quả mâm xôi màu vàng sau đó chuyển sang màu cam hồng.

8. Quả cây thuỷ tùng
Tất cả các bộ phận của cây này đều độc trừ quả của nó. Quả cây này rất ngọt và không độc nhưng hạt của nó rất độc và đắng.

9. Quả bí hình vỏ sò

Loại quả này có kích thước nhỏ với hình dạng tròn, nông và các cạnh sắc nhọn như cạnh vỏ sò. Nó trông giống như một loại đồ chơi đầu nhỏ hoặc đĩa bay. Các tên khác của trái cây này là Sunburst Squash, White Squash, Scallopini, Button Squash, Cymling, sò Squash, Marrow Custard và Squash Custard.

10. Quả cây tầm xuân

Quả cây tầm xuân không độc được sử dụng như là một nguồn vitamin C và thường được dùng như trà thảo dược. Chúng cũng có thể được sử dụng để làm mứt, thạch và rượu vang. Súp quả cây tầm xuân rất phổ biến ở Thuỵ Điển.

11. Quả thanh long ngọt

Loại trái cây có lớp vỏ sần sùi này được gọi là quả thanh long ngọt, nó có vỏ màu vàng và nhìn vỏ của nó cũng khá khác loại thanh long chúng ta thường ăn nhỉ?

12. Quả dưa có sừng

Loại dưa này có thể ăn được, nó có nguồn gốc ở Châu Phi nhưng giờ cũng có mặt ở Mỹ và New Zealand. Mặc dù ăn được nhưng nó thường được dùng để trang trí thức ăn. Tên chính thức của nó là Cucumis Metuliferus và cũng thường được gọi là dưa chuột có sừng Châu Phi, dưa mứt, Hedged Gourd, Melano và Kiwano.

13. Quả đào lộn hột

Đây là một trong những loại quả đặc biệt nhất trong vương quốc thực vật. Người ta thường cho rằng loại quả này có hình dạng quả thận hoặc hình găng tay đấm bốc.

14. Quả hồ lô

Những quả hồ lô thường được thu hoạch, sấy khô và được sử dụng như một dụng cụ đựng nước. Những quả còn non được dùng để chế biến như một món rau. Đây là một trong những loại quả được trồng không chỉ để ăn mà còn được dùng để chứa đựng.

15. Dưa gang vuông

Quả dưa gang hình vuông này có xuất xứ từ tỉnh Aysumi, Nhật Bản. Hình thù của nó được rất nhiều người yêu thích.

16. Quả Nigella damascena

Loại quả này là được trồng phổ biến ở Châu Âu, Châu Á. Hoa của nó có rất nhiều màu khác nhau như màu xanh, màu trắng, màu hồng, hoặc màu tím nhạt. Quả của có nó chứa nhiều hạt. Chúng được sử dụng nhiều trong các bó hoa khô. Do hình thù kỳ lạ nên đôi khi nó cũng được gọi là Devil-in-the-Bush (Bóng ma bụi rậm).

17. Quả cà độc dược (Jimson Weed)

Loại quả kỳ lạ này thuộc họ cà độc Jimson Weed. Đây không phải là loại trái cây ăn được và nó là một trong những loại trái cây nguy hiểm nhất thế giới vì nó rất độc. Nó cũng thường được gọi là Malpitte, Tolguacha, Jamestown Weed, Stinkweed.

18. Quả Chestnut

Loại quả có những hạt bên trong giống quả trứng chim màu nâu này là đặc trưng của khu vực ôn đới.

19. Quả Hoodia gordoniiLoại cây trồng có gai này sở hữu một loại quả độc đáo trông giống như hoa chuối.

20. Quả Liquidambar styraciflua

Quả này thường được gọi là “trái bóng khỉ”. Đây là một loại cây cảnh phổ biến và đặc trưng cho vùng ôn đới ấm áp ở Bắc Mỹ. Loại cây giống một quả cầu với những gai nhọn. Nó cũng thường được gọi là Redgum.

Theo VCTV

Cuộc Sống Muôn Màu

Chim muông - 'diễn viên' của tự nhiên

John & Fish

"Chim là diễn viên không bao giờ tẩy trang còn tự nhiên là sân khấu luôn sẵn sàng cho người biểu diễn. Kiếm ăn, sinh sôi nảy nở là kịch bản không bao giờ kết thúc. Khi diễn viên bay trước ống kính, cảnh quay hấp dẫn cứ thế bắt đầu, cho đến khi nó bay xa khỏi ống kính”.

Đó là câu nói của John & Fish, nghệ danh của hai anh em sinh sống ở Đài Loan. John & Fish đam mê những chú chim nhỏ của thiên nhiên và chụp rất nhiều ảnh về chúng. Hầu hết bức ảnh được chụp ở Đài Loan.

Chủ Nhật, 4 tháng 8, 2013

THIỀN - PHƯƠNG THUỐC TRỊ BỆNH

Con người ai cũng muốn khỏe mạnh không bệnh hoặc ít bệnh, nhưng không ai tránh khỏi hiểm họa nầy. Bác sĩ, Y tá được đào luyện, bệnh viện được xây cất, y dược được chế biến cũng nhằm phục vụ sức khoẻ con người.
Nhưng bệnh viện không phải là nơi miễn phí mà bệnh nhân luôn luôn được tự do đến đó, và thuốc cũng không phải là thần dược trị được bá bệnh và an toàn không bị phản ứng phụ (side effect).

Hơn hai ngàn năm tôn giáo Đông phương có một loại thần dược vô giá không tốn tiền mà nhiều người chưa biết đến, hoặc có biết, có nghe nhưng không chứng minh được lợi ích của loại “thuốc” nầy.

Loại thần dược đó là THIỀN.Khoảng 50 năm qua, nhiều bệnh viện và bác sĩ người Âu không những dùng Thiền để chữa trị bệnh tâm thần mà còn chữa nhiều loại bệnh khác, ngay cả bệnh AIDS (bệnh Sida), bệnh ung thư…
Dưới đây sẽ dẫn chứng mười thứ bệnh căn bản được điều trị bằng thiền bởi bệnh viện và y giới trên thế giới.

BỆNH TIM (Heart disease):

Nguyên nhân chính do chế độ ăn uống. Thức ăn có quá nhiều mỡ, dầu, muối, quá nhiều thịt và cá nhưng ít rau quả. Về tinh thần thì vì quá lo âu phiền muộn và hay nóng nảy giận hờn. Chế độ ăn uống và tinh thần bất ổn là hai nguyên nhân chính tạo ra nhiều thứ bệnh nhất là bệnh tim.

Bác sĩ Dean Ornish viết nhiều tác phẩm trình bày cách chữa bệnh tim như cuốn “Dr. Dean Ornish’s Program for Reversing Heart Disease” (Chương trình phục hồi bệnh tim của Bác sĩ Dean Ornish). Hơn 10 năm trước đây một bài trên Nhật báo Los Angeles Times cho biết, BS Dean Ornish chữa những bệnh tim hiểm nghèo cần phải mổ, nhưng ông không mổ mà chỉ áp dụng ba phương pháp là cho bệnh nhân ăn chay, tập thể dục và ngồi thiền.

Kết quả đạt 85%. Các hãng bảo hiểm sức khỏe (Health Insurance Companies) lớn như Blue Cross, Blue Shield, Mutual of Omaha tài trợ cho mỗi người bệnh 3.500 Mỹ kim để chữa bệnh tim theo phương pháp nầy.
Bác sĩ Herbert Benson và các đồng nghiệp của ông làm việc trong các phòng thí nghiệm và giảng dạy tại đại học y khoa Harvard (Mỹ), thường khuyến khích thực hành lối THƯ giãn để chữa bệnh.

Trong cuốn sách có tựa đề “Kết quả việc thư giãn” (The Relaxation Response) chứng minh rằng một người ngồi thiền từ 10 đến 20 phút mỗi lần, ngày hai lần là thường có thể chữa trị được các chứng bệnh về tim, cao áp huyết, đau nhức kinh niên, mất ngủ trực và nhiều loại tâm và thân bệnh khác. Các bệnh nầy sinh ra do tình trạng căng thẳng nơi những con người quá ham muốn; ham giàu, ham quyền, ham của.

THIỀN PHẬT GIÁO VÀ SỨC KHỎE.(Lược dịch từ bài Buddhist Meditation and Health)

“Những căn bệnh trong thời đại tân tiến hiện nay, như ung thư, Sida hoặc những bệnh do các điều kiện tâm lý phát sinh vì bức xúc và căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày, tạo ra những biến chứng phức tạp khó chữa trị. Vì thế, y tế hiện đại đã từng khởi công tìm những phương pháp chữa trị khác cho những triệu chứng vừa nói, và để giúp con người phục hồi cuộc sống lành mạnh.

Cuộc nghiên cứu được thực hiện một cách khách quan trong khoa học y dược. Tuy vậy, trong lãnh vực tâm linh, chúng ta tìm thấy những học lý và thực hành của Phật giáo có thể được sử dụng để mang lại an lạc hạnh phúc cho tinh thần và thể xác của con người.

Đặc biệt, THIỀN đã mang đến những kết quả hữu ích cho những người biết và thực hành thiền.
Vì vậy, nhiều bác sĩ hiện đại thừa nhận rằng tâm (mind) có thể kiểm soát những hoạt động của cơ thể.

Tâm là một nguyên nhân chính gây nên bệnh cho cơ thể, và chính, tâm cũng có thể làm cho con người hết bệnh. Học để hành thiền có thể làm cho thân và tâm cùng phát triển, đồng thời cũng cải thiện sức khỏe. Trong thời đại tân tiến nầy chữa bệnh ung thư, chẳng hạn, đều dựa vào khoa học và kỷ thuật như giải phẫu hoặc dùng tia tử ngoại.

Mặc dù những cách chữa trị tân tiến nầy được thiết lập bằng y dược hiện đại; nhưng tại Thái Lan, hiện nay, một phương pháp chữa trị các bệnh nầy rất đáng được chú ý, đó là một lối sống cân bằng (holistic life)

.Một nhóm đã được thiết lập thực hành lối trị bệnh mà Bác sĩ Sathit Intharakamhaeng đề nghị. Phương pháp nầy quan tâm tìm hiểu thiên nhiên vận hành như thế nào trong đời sống của chúng ta, bao gồm duy trì chế độ ăn uống thích hợp. Hơn nữa, điều quan trọng là tìm xem những tiến trình tâm lý và học cách ngồi thiền.

Thực ra, một cuộc sống tự nhiên không chỉ có nghĩa là ăn uống hợp với thiên nhiên.
Cũng không có nghĩa là thay đổi và điều chỉnh lối sống của chúng ta, mà học cách ngồi thiền, học cách làm giảm căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày…”

Theo cách nầy, BS. Sathit dùng một lời Phật dạy, rĩ từ sắt mà ra, nó có thể làm mòn sắt. Tâm (mind) của con người cũng thế, nếu chúng ta biết cách ngồi thiền để tâm sản xuất những ý nghĩ tốt thì cơ thể của chúng ta sẽ khỏe mạnh và sức khỏe tốt hơn, tâm phát sinh những ý nghĩ xấu thì cũng giống như rĩ sắt, chúng ta khó có thể tránh được nguy hiểm…

Sự thiếu thăng bằng giữa cơ thể và tâm hồn là nguyên nhân chính tạo ra bệnh và lây lan những bệnh khác.
Cơ thể tự nó trị liệu được bệnh tật. Bác sĩ O. Carl Simonton, thuộc Trung tâm điều trị ung thư ở California, là một chuyên gia lão luyện trong việc sử dụng phương thức truyền thống để chữa bệnh ung thư, cũng từng nghiên cứu sự liên đới giữa cơ thể và tâm hồn để chữa bệnh nầy

. Ông thí nghiệm trên 10 năm và tìm thấy rằng cơ thể có một khả năng tự nhiên có thể tự chữa bệnh. Dùng thuốc thích hợp có thể giúp cơ thể có khả năng tự chữa trị, nhưng yếu tố quan trọng nhất là bệnh nhân phải sẵn sàng tham dự vào.
Sự tấn công của ung thư cho thấy cơ thể của chúng ta cần được điều chỉnh và cải thiện.

Thí dụ, chúng ta cần phải giải tỏa sự căng thẳng để có an lạc hoặc làm cho cơ thể bình thản. BS Simonton chứng minh rằng THIỀN rất hiệu quả cho việc chữa trị bệnh ung thư…

Từ quan điểm một cuộc sống cân bằng, bệnh ung thư do tâm và thân tạo thành. Nếu một người không thể thay đổi tâm thì họ cũng không thể thay đổi thân…” (5)

“Tỳ kheo Buddhadasa nói thiền có thể trị các bệnh thân và tâm. Ông cho thấy thở trong chánh niệm là điều rất quan trọng. Chúng ta càng điều tức được hơi thở thì càng trở nên có khả năng chống lại bệnh tật.
Thở là một động tác cơ bản của con người và do đó nó mang đến một liên hệ cho việc cân bằng bình thường đối với cơ thể chúng ta.

Ông tiếp, “Chúng ta phải nhận thức rằng hơi thở ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh, đến ý nghĩ, đến sự tỉnh thức và đến những cơ cấu khác trong cơ thể chúng ta. Gan, thận, ruột và bao tử đều liên hệ đến hơi thở của chúng ta…” (6)

UNG THƯ (Cancer)

Từ chuyên môn là malignant neoplasm. Nguyên nhân của ung thư là do một nhóm tế bào bộc phát bất bình thường vượt quá giới hạn, xâm nhập phá hủy các mô kế cận và lan truyền đến những nơi khác của cơ thể tạo thành các ung bướu (tumors) [Cancer, medical term: malignant neoplasm, is a class of diseases in which a group of cells display uncontrolled growth (division beyond the normal limits),...]
“Bác sĩ phân tâm học, Ainslie Meares, công bố những nghiên cứu liên tục trong các năm 1960 với tựa đề Giảm bệnh không cần thuốc (Relief Without Drugs).
Trong bản công bố ông ghi lại những kỹ thuật thiền đơn giản (từ Ấn giáo, vì có lẽ ông chưa biết thiền Phật Giáo, HQ),

là các phương cách hữu hiệu có khả năng chữa trị các bệnh lo âu, sợ hải, giảm căng thẳng và đau nhức thường trực”(7), làm cho cơ thể hoạt đồng bình thường, hệ miễn nhiễm tăng trưởng giúp bệnh nhân cancer thư giản, thoải mái, bớt bệnh.

Khoa học gia Jon Kabat-Zinn, tại đại học UCLA, Los Angeles, California, cũng sử dụng thiền chánh niệm trong chương trình Thiền thư giãn MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) để trị bệnh ung thư. Một thí nghiệm 90 bệnh nhân được công bố cho thấy 31% giảm được sư căng thẳng buồn lo và 67% giảm tâm tính bất thường làm gia tăng sức đề kháng của hệ miễn nhiễm, giúp bệnh ung thư thuyên giảm.
NET -Hồng Quang