Những món ăn được mệnh danh thần dược tình yêu

Hàu biển

Vùng đất lí tưởng để thưởng thức hương vị khó cưỡng của hàu biển chính là đảo Prince Edward, Canada. Tháng 7-8 là thời điểm những con hàu mang mùi vị hấp dẫn nhất.

Hãy đặt tour du lịch đến Prince Edward và vị giác của bạn sẽ được thỏa mãn bởi vị ngon khó cưỡng của những con hàu. Bạn cũng có thể tham gia ngày hội thưởng thức hàu biển vịnh Malpeque hay lễ hội quốc tế về loài sứa, diễn ra vào cuối tháng 9 hàng năm.

Dâu tây

Một trong những nơi có dâu tây ngon nhất thế giới là Surrey, một tình thuộc vùng đông bắc nước Anh. Thời điểm dâu ngon nhất là từ tháng 6-8.

Khách du lịch đều kể với vẻ mặt mãn nguyện khi nhắc đến món dâu tây mát lạnh ăn kèm kem hay rắc lên một ít đường mà họ từng thưởng thức khi đến xứ sở sương mù.

Chocolate

Belize không chỉ được biết đến là cái nôi của người Maya cổ đại mà còn là thiên đường cho những con nghiền chocolate. Nhiều người tin rằng người Maya trước kia rất thích chocolate và thậm chí họ còn cho chocolate trong mọi món ăn.

Cùng với hành trình tìm hiểu lịch sử của chocolate, hướng dẫn viên sẽ đưa bạn tới những ngôi nhà trong các trang trại để tận mắt xem người Maya tạo nên thức uống truyền thống làm từ cacao thế nào. Bạn cũng có thể gặp gỡ những nghệ nhân làm chocolate và học cách tự mình làm ra loại kẹo ngon khó cưỡng này

Quả bơ

Vùng đất sở hữu những trái bơ hảo hạng nhất thế giới chính là San Diego, Mỹ và du khách có thể thưởng thức chúng quanh năm. Trong khoảng hơn 50 năm trở lại đây, những người say mê loại trái cây với lớp vỏ xanh bóng đầy cuồn hút này đều có thể tụ hội tại Lễ hội Bơ tại Fallbrook.

Khi đặt chân tới đây, bạn có thể thỏa thích thưởng thức guacamole - một loại salad của Mexico gồm bơ, hành tây, ớt và gia vị. Khi lễ hội kết thúc, bạn có thể đến nhà hàng Peohe’s để ngắm nhìn toàn cảnh San Diego và thưởng thức hương vị hấp dẫn của món cua biển và bơ.

Vang đỏ

Nếu bạn mê đắm hương vị của thức uống cổ điển và tinh tế này, hãy lên kế hoạch cho một kỉ nghì tại Médoc, thuộc miền Tây Nam nước Pháp. Tại đây bạn sẽ có cơ hội thưởng thức rượu mẫu tại nông trại trồng nho Château Mouton Rothschild.

Bạn cũng nên đặt trước để đảm bảo chắc chắn mình sẽ có mặt trong tour tham quan hầm rượu ở đây, nơi ủ nên những chai vang Bordeaux tuyệt hảo đắt giá bậc nhất. Chắc hẳn bạn sẽ cảm thấy công sức đầu tư vào chuyến đi này là hoàn toàn xứng đáng khi được thưởng thức những ly vang Cabernet Sauvignon đầu tiên, giữa không gian yên bình phảng phất mùi gỗ thông ấm áp. Và nếu có thời gian, bạn cũng nên ghé qua bảo tàng của gia đình Rothschild để chiêm ngưỡng bộ sưu tập những tuyệt tác nghệ thuật đáng giá.

Lá húng quế

Những người yêu loại lá gia vị này sẽ được thỏa sức sáng tạo những món ăn tuyệt vời tại trường nấu ăn Thai Farm Cookery School, thuộc Chiang Mai, Thái Lan. Trường học thân thiện này sẽ tổ chức những cuộc thăm quan nhỏ trong những khu vườn trồng vô vàn loại rau gia vị, đặc biệt là cây húng quế và kinh giới - những loại rau gia vị này đều sẽ được sử dụng trong quá trình nấu ăn tại lớp học. Hơn thế nữa, tại Chiang Mai, bạn còn có cơ hội thưởng thức những món ăn cay nồng vị ớt hay một loại hoa quả quen thuộc là chuối tiêu. Đây đều là những thực phẩm có khả năng giúp kích thích khoái cảm đáng kể.

Khu vực Liguria của Italy sẽ là một gợi ý khác cho người yêu thích hương vị những món ăn sử dụng loại rau thơm này.

Kiến cắt lá

Các cư dân Columbia tin rằng loài côn trùng này có khả năng tăng cường ham muốn chốn phòng the, vì thế những con kiến bận rộn và không hề nhỏ bé này đã được đặc biệt dành tặng những cặp vợ chồng mới cưới gần 500 năm qua.

Không chỉ được coi là liều kích thích khoái cảm hiệu quả, kiến cắt lá với hàm lượng protein dồi dào và ít chất béo cũng chính là món snack lành mạnh cho những ai có nhu cầu giảm cân sau những bữa tiệc chán ngán của đám cưới. Để thử nhấm nháp món ăn lạ này, du khách có thể dừng chân tại những xe bán rong ở thành phố Barichara, thuộc vùng đông bắc đất nước. Thường người ta sẽ bán kiến chúa nướng vào mùa xuân sau vụ thu hoạch. Nếu muốn có một trải nghiệm mang chút âm hưởng quý phái, du khách hẳn sẽ bất ngờ với món "bánh mì kiến" hoặc "bò phi lê kiến" tại nhà hàng Color de Hormiga nằm ngay trong thành phố Barichara.

Hải sâm

Không xương sống và toàn thân là một lớp nhầy, hải sâm (còn có tên gọi khác là dưa chuột biển) là một trong những món ăn kích thích đời sống chăn gối hiệu quả bậc nhất của người Trung Quốc. Người ta thường dùng hải sâm trong những món hầm hoặc súp để hương vị lạt lẽo vốn có của nó trở nên đậm đà vừa miệng với các thức rau thơm và gia vị. Để thưởng thức món ăn được chế biến đúng kiểu, du khách nên một lần đặt chân tới thành phố Thượng Hải, ghé thăm nhà hàng Dexingguan đã có từ thế kỉ 19. Món ăn trứ danh của Dexingguan chính là hải sâm sốt trứng tôm..

(Theo vnexpress)

Gợi ý 3 món cuốn khi cả nhà chán... cơm

Gợi ý cho các bạn 3 món cuốn ngon miệng, hấp dẫn mà vẫn đảm bảo dưỡng chất khi cả nhà chán cơm nhé!

Bỗng một ngày cả nhà chán... cơm muốn đổi khẩu vị, bạn đừng lo lắng nhé! Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 3 món cuốn ngon miệng, hấp dẫn mà vẫn đảm bảo dưỡng chất cho cả gia đình.

3 món cuốn ngon miệng, hấp dẫn

Nem cuốn tôm thịt chấm tương

Nguyên liệu:

- 500g tôm

-700g thịt ba chỉ (ba rọi)

- 1 xấp bánh tráng (bánh đa nem)

- 500g bún tươi

- Tương hột xay 

- Xà-lách, rau sống, hẹ

- Đồ chua, đậu phộng rang giã nhuyễn (tùy thích)

Nem cuốn tôm thịt

Cách làm:

Bước 1: Rau sống rửa sạch, để ráo

Bước 2: Chuẩn bị tôm:

Tôm rửa sạch, cho vào 1/2 muỗng cafe muối, 1 muỗng cafe đường, 1-2 muỗng canh rượu (không cần cho nước, tôm sẽ tự ra nước). Việc thêm gia vị giúp tôm đậm đà và không tanh.

Đậy nắp, mở lửa nấu cho tôm chuyển đỏ, đảo đều. Vớt tôm ra rổ để ráo. Lột vỏ, xẻ đôi tôm, bỏ chỉ lưng.

Bước 3: Chuẩn bị thịt:

Thịt cạo lông, rửa sạch, cho đun sôi nồi nước, thả vào 1 củ hành đập dập, cho thịt vào luộc chừng 20 phút là thịt chín, vớt thịt ra thau nước lạnh giúp thịt trắng và giòn.Thái thịt thành lắt mỏng.

Bước 4: Chuẩn bị cuốn:

Sắp tôm, thịt, bún, rau, bánh tráng gần tầm tay.

Làm ướt bánh tráng, lót rau bên dưới, xếp bún, thịt, tôm, đặt cọng hẹ trang trí (vừa thơm, vừa đẹp). Cuộn chắc tay.

Dọn gỏi cuốn tôm thịt với tương, rắc thêm đậu phộng và đồ chua nếu thích.

Bước 5: Làm tương: Phi thơm ít tỏi với dầu, cho tương hột xay vào xào, nêm đường cho bớt mặn.

Gỏi cuốn tôm thịt có đầy đủ chất dinh dưỡng: chất đường bột từ bún, chất đạm từ tôm thịt, chất béo trong thịt mỡ, chất xơ trong rau.

Món gỏi cuốn tôm thịt này dùng khai vị hoặc ăn chơi, hoặc làm món đổi bữa cũng tiện vô cùng. Nhờ tính chất nhiều rau nên không sợ tăng cân bạn nhé! Nếu không thích chấm bằng tương hột bạn có thể pha mắm để chấm cũng được. Công thức có dưới bài viết này bạn nhé!

Nem tai cuốn 

Nguyên liệu: 

- 1 chiếc tai heo khoảng 2 lạng

- 2 lạng giò

- 3 quả trứng gà

- 0.5 kg bún tươi

- Thính

- Sung muối

- Rau sống các loại như lá sung, đinh lăng, húng láng, xà lách, canh giới... 

- Đu đủ, dưa chuột, chuối xanh, dứa chín, cà rốt

- Nước mắm, gia vị các loại: tỏi, ớt, hạt tiêu

Nem tai cuốn

Cách làm:

Bước 1: 

Luộc chín tai lợn, cho chút muối vào nước luộc. Khi thịt chín, vớt ra, cho vào bát nước lạnh giúp tai trắng và giòn rồi để ráo nước sau đó thái mỏng tai lợn. 

Cho nước mắm, tỏi giã nhỏ, vắt một chút chanh cho vào bát đựng tai, bóp kỹ cho ngấm gia vị. 

Trộn thính với tai lợn, rắc thêm chút lá chanh cho thơm, cho ra đĩa.

 Bước 2: 

Đập trứng ra bát, cho lên chảo tráng thật mỏng. Sau đó thái chỉ trứng cho ra đĩa riêng.

Bước 3: 

Giò, dua chuột, chuối xanh, dứa chín, cà rốt đem thái chỉ, bày ra đĩa.

Bước 4:

Rửa sạch các loại rau ăn kèm, để ráo nước.

Bước 5: 

Pha nước chấm vị hơi chua gồm nước mắm, chanh, tỏi, ớt, đường, cho thêm chút nước lọc và đu đủ bóp muối. Pha nước chấm chua ngọt sẽ dễ ăn hơn các bạn nhé!

Hoàn thành:

Sau khi hoàn thành xong các bước trên, các bạn cuốn nem và ăn thôi nào. Cách cuốn nem rất đơn giản nhé! 

Các bạn trải bánh đa nem ra, lấy chút rau rồi chút bún, sau đó đến nem tai, giò, trứng, dưa chuột, chuối xanh, cà rốt rồi chút rau sống sau đó cuộn lại gói chặt tay. Lưu ý: bạn không nên gói to quá nem dễ bị vỡ.  

Phở cuốn

Nguyên liệu: 

Bánh phở cuốn: 1kg

Thịt thăn bò: 400g

Hành khô: 10 củ

Rau sống gồm: mùi tàu, kinh giới, giá đỗ, húng láng, xà lách hoặc rau diếp

Gia vị: mắm, tiêu, gừng, tỏi, ớt, dấm, chanh, đường

Dầu ăn: 2 thìa cafe

Phở cuốn

Cách làm:

Bước 1: Thịt bò các bạn có thể tùy vào sở thích để chọn các phần khác nhau. Nếu sử dụng phần thịt bắp, lõi rùa thì miếng thịt ăn giòn, nếu dùng phần thịt thăn thì miếng thịt ăn mềm và ngọt.

Tuy nhiên để tiết kiệm chi phí bạn cũng có thể sử dụng phần đầu của miếng thịt thăn, ăn mềm ngọt không kém thịt thăn là bao mà giá thành lại rẻ hơn

Thịt mua về các bạn rửa sạch rồi thái mỏng nhé

Bước 2: Ướp thịt với gia vị, gừng tỏi băm nhỏ, có thể thêm chút dầu ăn cho thịt bớt khô, khi xào sẽ mềm hơn

Bước 3: Đập dập vài nhánh tỏi, đợi dầu nóng thả tỏi phi thơm rồi trút thịt bò vào xào to lửa đến khi thịt bò chín tái thì nhanh tay cho thịt ra bát, tránh xào quá lâu dễ khiến thịt bị dai

Bước 4: Các loại rau nhặt rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 30 phút, vớt ra vẩy ráo. Trải bánh phở ra, lần lượt xếp rau sống, thịt bò lên rồi cuộn lại.

Chúc các bạn ngon miệng!

Hiểu bệnh để dùng kháng sinh đúng cách

Thuốc kháng sinh chỉ có tác dụng với một số bệnh nhiễm khuẩn, lạm dụng quá mức là nguyên nhân dẫn đến tình trạng kháng thuốc kháng sinh.

Khoảng 5.000 người chết vì bệnh nhiễm trùng kháng thuốc mỗi năm ở Anh và tình trạng kháng thuốc kháng sinh ngày càng nghiêm trọng. Nghiên cứu mới đây cho thấy một nửa bác sĩ thừa nhận kê đơn thuốc kháng sinh ngay cả khi biết rằng nó không có hiệu quả. 90% nói rằng nguyên nhân là do áp lực từ các bệnh nhân.

Việc lạm dụng quá mức thuốc kháng sinh là nguyên nhân dẫn đến tình trạng kháng thuốc kháng sinh nghiêm trọng. Ảnh minh họa: vancouversun

Tiến sĩ Louise Selby đưa ra một số phân tích khi nào thực sự nên dùng kháng sinh và khi nào không cần thiết phải sử dụng. 

Viêm họng 

Đây là một trong những lý do phổ biến hầu hết mọi người đến và yêu cầu được dùng thuốc kháng sinh. 

Không cần kháng sinh: 

Trong hầu hết trường hợp, viêm họng là do virus, không phải do vi khuẩn. Kháng sinh làm việc bằng cách giết chết hoặc vô hiệu hóa vi khuẩn. Chúng không có hiệu lực với virus. 

Tốt hơn hên, bạn nên giảm bớt sự khó chịu bằng thuốc giảm đau, chẳng hạn như paracetamol hoặc ibuprofen. Cần kết hợp nghỉ ngơi để giúp hệ thống miễn dịch đánh bại các virus.

Dùng kháng sinh

Khi có sốt cao trên 38,5 độ kết hợp với các đốm trắng trên amiđan có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng do vi khuẩn. Một số triệu chứng thường gặp của viêm họng do vi khuẩn là xuất hiện chảy mũi, hắt hơi, sưng đau hạch cổ... Nếu các triệu chứng kéo dài trên 24-48 giờ có thể dùng kháng sinh như penicillin. 

Viêm xoang

Không cần kháng sinh

Hầu hết viêm xoang là do virus, vì vậy kháng sinh sẽ không có tác dụng. Xông mũi trong một bát nước bốc hơi với một chiếc khăn trên đầu có thể giúp làm ẩm và lỏng các dịch tiết, dễ dàng thông mũi. Các thuốc giảm đau cũng có thể làm giảm cảm giác nghẹt mũi tạm thời. 

Dùng kháng sinh

Nếu các triệu chứng không được cải thiện sau một tuần hoặc những cơn viêm xoang xuất hiện nhiều lần trong năm thì có thể sử dụng thuốc kháng sinh. Khoảng 1/3 người bị viêm xoang sẽ phát triển nhiễm khuẩn thứ phát trong các màng của xoang và đòi hỏi phải điều trị bằng kháng sinh.

Đau mắt

Các chứng viêm, đau và nhiễm trùng mắt có thể được gây ra bởi vi khuẩn, virus hoặc nấm. 

Không cần kháng sinh

Khi mắt nhiễm trùng nhẹ, cảm giác khó chịu có thể điều trị với thuốc kháng khuẩn như Brolene Eye Drops và GoldenEye có chứa isetionate propamidine. Thay vì giết chết các vi khuẩn, các thuốc này làm chậm sự tăng trưởng, cho phép cơ thể chống lại nhiễm trùng. 

Dùng kháng sinh

Khi mắt có biểu hiện đau nặng, xuất hiện dấu hiệu của viêm kết mạc do vi khuẩn thì việc dùng thuốc nhỏ mắt kháng sinh là cần thiết. 

Nhiễm trùng ngực

Không cần kháng sinh

Viêm phế quản thường được gây ra bởi virus. Có thể giảm bớt các triệu chứng với aspirin, paracetamol và ibuprofen.

Nếu bị ho khoảng 2 tuần, có thể không cần thuốc kháng sinh. Nếu kéo dài hơn 3 tuần, bạn có thể bị nhiễm khuẩn thứ phát từ một nhiễm trùng ngực để theo dõi các triệu chứng khác như sốt cao và thở khò khè.

Dùng kháng sinh

Khi có các triệu chứng như sốt cao hơn 38,5 độ, khó thở, đau đầu, ho ra đàm... có thể là triệu chứng của viêm phổi. Không giống như viêm phế quản, viêm phổi có thể được gây ra bởi vi khuẩn và kháng sinh thường là cần thiết. Nếu ho ra máu hoặc có ho dai dẳng trong hơn 3 tuần, bạn phải gặp bác sĩ.

Nhiễm trùng tai

Không cần kháng sinh
Nhiễm trùng tai giữa thường được gây ra bởi một loại virus. Paracetamol hoặc ibuprofen có thể giúp giảm đau hoặc sốt.

Dùng kháng sinh

Ở người lớn hoặc trẻ em, nếu các triệu chứng nghiêm trọng, bao gồm sốt cao trên 38,5 độ và ói mửa, không khỏi trong vòng 2-3 ngày hoặc nếu có mủ chảy ra ở tai, cần phải dùng đến kháng sinh.

Nhiễm trùng tiết niệu

Không cần kháng sinh

Các triệu chứng nhẹ bao gồm cảm giác nóng rát nhẹ khi đi tiểu, đi tiểu nhiều lần có thể được giảm bớt bằng cách uống nhiều nước và nước trái cây nam việt quất 250-500 ml hàng ngày. 

Nếu nhiễm trùng tiểu tái phát, đôi khi chỉ đơn giản là do không uống đủ nước hoặc sử dụng quá nhiều xà phòng khi vệ sinh vùng kín.

Dùng kháng sinh

Nếu bạn bị đau thắt lưng, có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đã lan đến thận và kháng sinh là cần thiết. Kháng sinh cũng đóng vai trò chính để điều trị viêm bàng quang.

(Theo Live Press)

Nhuộm tóc thường xuyên dễ mắc nhiều loại bệnh

Phản ứng nhẹ thì dị ứng, kích ứng mắt và da đầu, hậu quả lâu dài có thể gây ung thư; thuốc nhuộm càng sẫm màu càng ảnh hưởng đến sức khỏe. 

Dưới đây là những tác động tiêu cực mà các sản phẩm nhuộm tóc có thể gây ra trên cơ thể của bạn.

1. Phản ứng dị ứng

Các phản ứng dị ứng gây ra bởi một số thuốc nhuộm có thể khiến bạn không thể dùng bất kỳ mỹ phẩm bôi da nào nữa. Vì vậy, bạn nên kiểm tra và dùng thử trước khi dùng thuốc nhuộm với tóc của mình.



2. Ảnh hưởng đến mắt và da đầu

Một số sản phẩm hóa chất tạo màu tóc có thể gây kích ứng và đỏ mắt. Ngoài ra, những hóa chất này có thể dẫn đến ngứa loét và cảm giác bỏng trên da đầu.

3. Tổn thương do thành phần thuốc trừ sâu

Một số thuốc nhuộm tóc có chứa alkylphenol ethoxylate (APE), được tìm thấy trong chất diệt tinh trùng và thuốc trừ sâu. Chất này có thể dẫn đến sự phá vỡ nội tiết tố trong cơ thể.

4. Bệnh ung thư hạch không Hodgkin

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Yale – Mỹ đã phát hiện ra rằng những người sử dụng thuốc nhuộm tóc suốt đời có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư  hạch không Hodgkin ác tính. Đó là một bệnh ung thư tấn công vào hệ thống bạch huyết - một phần trong hệ thống miễn dịch của cơ thể.

5. Bệnh Hodgkin và đau tủy xương

Cũng có những nghiên cứu chỉ ra rằng sử dụng thường xuyên các sản phẩm thuốc nhuộm tóc có thể là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh Hodgkin - một loại bệnh khác trong nhóm bệnh ung thư hệ bạch huyết, và bệnh đau tủy xương.

6. Ung thư vú

Para-phenylenediamine (PPED), một thành phần có hầu hết trong các loại thuộc nhuộm tóc đã được chứng minh là chất gây ung thư vú. Đã có một số bằng chứng khác cho thấy rằng việc sử dụng thuốc nhuộm tóc có liên quan đến ung thư vú.

7. Ung thư bàng quang và bệnh ung thư khác

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người nhuộm tóc thường xuyên có nguy cơ mắc bệnh ung thư bàng quang và các bệnh ung thư khác lớn hơn.

8. Bệnh ung thư ở trẻ em

Nếu một phụ nữ sử dụng thuốc nhuộm tóc trong thời gian ngắn trước khi thụ thai hoặc trong khi mang thai, thì đứa con của cô ấy có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao gấp 10 lần bình thường. 

  (Theo magforwomen)

Thân nhiệt và sức khỏe

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện rằng thân nhiệt quá nóng hoặc quá lạnh đều có thể đem đến lợi ích cho sức khỏe. Thực tế, bằng cách thay đổi nhiệt độ cơ thể, chúng ta có thể cải thiện đáng kể những khía cạnh quan trọng của sức khỏe. 

 
 
Tình trạng sốt cũng được cho là có ích đối với hệ miễn dịch - 

Thân nhiệt bao nhiêu là bình thường? Đa số chúng ta nghĩ rằng thân nhiệt bình thường là 37 độ C. Chuẩn nhiệt độ này do ông Carl Wunderlich, một bác sĩ người Đức sống ở thế kỷ 19, xác định sau khi đo nhiệt độ của hàng ngàn bệnh nhân. Nhưng một nghiên cứu tại Mỹ năm 1992 phát hiện 36,8 độ C mới là con số chính xác.

 Tuy cách biệt không nhiều nhưng nó giữ một vai trò quan trọng trong việc chẩn đoán, chẳng hạn như khả năng sinh sản của phụ nữ. Hơn nữa, thân nhiệt chúng ta thay đổi đến 0,6 độ C trong một ngày, thường là mát lúc mới thức dậy và nóng dần khi chúng ta bắt đầu các hoạt động hằng ngày. Người cao tuổi có thân nhiệt thấp hơn mức trung bình, và khi họ bị bệnh cơ thể của họ cũng không thể đạt đến nhiệt độ sốt bình thường.

Sốt vẫn tốt cho cơ thể. Sốt thường bị cho là không tốt vì trong những trường hợp sốt quá cao, nó có thể gây tổn thương não nghiêm trọng và thậm chí chết người. Nhưng giờ đây các nhà khoa học phát hiện sốt có thể giúp tăng cường khả năng phòng vệ của hệ miễn dịch. Do vi rút sao chép ít hiệu quả ở nhiệt độ cao, thế nên sốt có thể làm giảm số vi rút trong cơ thể bệnh nhân. Các chuyên gia cho rằng dùng thuốc hạ sốt trong mùa bệnh cúm có thể khiến bệnh lây lan thêm.

Thân nhiệt cao giúp phụ nữ dễ thụ thai. Thân nhiệt gia tăng ở phụ nữ là một tín hiệu cho thấy người này đang trong giai đoạn dễ thụ thai nhất của chu kỳ kinh nguyệt. Thông thường, nhiệt độ cơ thể tăng khoảng 0,2 độ C ngay sau khi rụng trứng. Điều này được cho là do tác động của sự gia tăng hàm lượng các hormone sinh sản bao gồm progesterone. Các chuyên gia phát hiện rằng thân nhiệt gia tăng có thể giúp chị em nhận biết chính xác hơn thời điểm rụng trứng, sẵn sàng cho việc thụ thai.

Đàn ông cần mát mẻ để “lên chức”. Các nhà nghiên cứu cho rằng nếu tinh hoàn được giữ ở nhiệt độ thấp hơn 1 - 2 độ C so với nhiệt độ cơ thể thì tinh trùng sẽ hoạt động hiệu quả hơn. Nếu đàn ông thường xuyên ngâm mình trong bồn nước nóng, lái xe nhiều giờ liền hoặc đặt máy tính xách tay lên đùi, tinh hoàn của họ có thể đủ nóng để làm giảm chất lượng và khả năng vận động của tinh trùng. Bên cạnh đó, quần lót ống rộng giúp giữ mát tinh hoàn tốt hơn các loại quần lót bó sát.

“Bốc hỏa” tốt cho tim mạch phụ nữ. Phụ nữ khi mãn kinh thường có triệu chứng “bốc hỏa”. Những lúc như vậy, thân nhiệt của họ có thể tăng thêm 9 độ C, gây đổ mồ hôi và khó ngủ nếu nó xảy ra ban đêm. Khoảng 3/4 phụ nữ mãn kinh đều có triệu chứng này. Tuy nhiên, nghiên cứu trên 60.000 phụ nữ ở Mỹ trong một thập niên cho thấy người hay nóng bừng khi bắt đầu giai đoạn mãn kinh ít mắc bệnh tim mạch so với người có triệu chứng bốc hỏa muộn hoặc không có triệu chứng gì khi mãn kinh.

Nhiệt độ lạnh giúp giảm cân. Bị lạnh hoặc lạnh run sẽ khiến cơ thể đốt cháy nhiều năng lượng để sưởi ấm cơ thể. Cụ thể, nhiệt độ lạnh sẽ kích hoạt phản ứng miễn dịch của cơ thể để chuyển hóa mỡ trắng tích trữ năng lượng thành mỡ nâu đốt cháy năng lượng.

Thân nhiệt thấp giúp sống thọ. Theo các nhà khoa học Mỹ, đàn ông có thân nhiệt dưới mức trung bình sống thọ hơn người có thân nhiệt cao hơn bình thường. Lý do là nhiệt độ cơ thể thấp sẽ sản sinh ít gốc tự do, tác nhân gây tổn thương tế bào và thúc đẩy quá trình lão hóa

yahoo.net

Nguyên thủ ngồi vị trí nào trên xe ôtô?

 Trong lễ tân nhà nước, việc sắp xếp chỗ ngồi là một vấn đề hết sức quan trọng. Ngay như vị trí ngồi trên ôtô ngoại giao cũng phải theo những quy tắc nhất định.

Chỗ ngồi của nguyên thủ trong xe

Cách sắp xếp chỗ ngồi trong ô tô (theo hướng nhìn của người ngồi trong xe) của lễ tân ngoại giao được thực hiện theo nguyên tắc sau :

Ảnh chỉ có tính chất minh họa

- Khách chính hoặc người có chức vụ cao nhất, ngồi vào chỗ ngồi danh dự bên phải ghế sau xe (chếch với lái xe). Nếu treo cờ thì cờ của nước khách treo bên phải, cờ nước chủ nhà treo bên trái.

- Vị trí của chủ nhà là ở sau lái xe. Nếu có 3 người cùng ngồi chung ghế sau lái xe thì chỗ giữa đựơc coi là chỗ thứ 3 về tầm quan trọng.

- Bảo vệ, phiên dịch hay cán bộ tháp tùng ngồi đằng trước cạnh lái xe. Nếu cần phiên dịch thì bảo vệ nhường, đi xe trước

- Nếu xe ôtô có ghế phụ (ghế gấp), thì xếp người thứ 3 ngồi ghế phụ. Không nên xếp 3 người cùng ngồi ghế sau.

- Nếu trong đoàn có cả vợ lẫn chồng, chủ và khách sẽ lên xe đầu, xe tiếp theo sẽ là xe của vợ (hoặc chồng). Trường hợp theo yêu cầu của khách cả vợ và chồng cùng ngồi một xe thì vị trí vợ chồng khách sẽ là vị trí thứ nhất và thứ ba.

Những điều cần lưu ý

- Người lái xe bao giờ cũng phải đỗ xe phía người khách chính ngồi, trước cửa nhà khách, cửa ga...để khách xuống xe là trực diện với chủ nhà đón khách và là người bắt tay chủ nhà trước tiên.

- Người tháp tùng không bao giờ xuống xe trước khách, trừ người phiên dịch hoặc lái xe, bảo vệ phải nhanh chóng xuống xe để mở cửa cho khách.
- Đối với khách quý, thường bố trí người đứng tại chỗ để mở cửa xe và đóng cửa xe cho khách.

- Khách chính có phu nhân đi cùng, có thể xếp phu nhân ngồi bên phải và khi xe đỗ, phu nhân xuống trước chồng và bắt tay chủ nhà trước tiên.

 (VTC News) -

Mẹo hay đuổi muỗi, kiến

"phát điên" với mấy con kiến con gián cứ bò lung tung khắp nhà không. . Tìm trên mạng một lúc thì ra được một số cách diệt côn trùng này,

5 thói quen dễ gây vô sinh

Có những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày, những chất thường tiếp xúc hàng ngày, tưởng chừng vô hại nhưng lại là yếu tố nguy cơ dễ gây vô sinh.Bài viết được đăng tải lại từ ngoisao

Đi xe đạp lâu: Đạp xe đạp luyện tập chân là môn thể thao được nhiều quý ông ưa chuộng. Nhưng các bậc nam nhi không nên nghĩ rằng đạp xe càng lâu thì cơ thể càng mạnh khỏe. Mà ngược lại, nếu ngồi trên xe đạp tập luyện trong thời gian dài sẽ làm cho “cậu nhỏ” bị tổn hao, thậm chí bị sưng tấy, từ đó gây ra các chướng ngại về chức năng giới tính của nam giới. 

Nguyên nhân được giải thích là do cái yên xe. Yên xe không những rất cứng mà còn nhô về phía trước. Khi đạp xe, “cậu nhỏ” sẽ thường xuyên bị va chạm với yên xe.

Thói quen sử dụng thực phẩm đóng hộp: Thói quen sử dụng các loại thực phẩm đóng hộp ảnh hưởng đến khả năng tình dục của người đàn ông. Mọi người thường thấy thực phẩm đóng hộp rất thuận tiện nhưng hầu hết chúng đều chứa một lượng natri lớn nhưng lượng kali lại rất thấp. Điều này sẽ dẫn đến bệnh tăng huyết áp, làm giảm lượng máu tới cơ quan sinh dục. 

Trong khi đó, quá trình quan hệ tình dục đòi hỏi máu cần được lưu thông đầy đủ. Hơn nữa, đồ hộp thường được phủ bởi bisphenol-A (BPA), một hóa chất có thể phá vỡ hệ thống nội tiết tố sinh dục nam. Vì vậy, ăn quá nhiều thực phẩm đóng hộp có thể gây ra rối loạn chức năng cương dương.

Dùng chất ngọt nhân tạo: Các nhà sản xuất thường dùng các chất làm ngọt như aspartame để tạo ra hương vị và làm đẹp hơn cho sản phẩm của họ. Tuy nhiên, khi dùng nhiều chất tạo ngọt sẽ làm giảm khả năng sản xuất serotonin trong cơ thể, một chất làm cho bạn hạnh phúc, tăng cường ham muốn tình dục. Aspartame có thể gây ra các vấn đề như đau đầu, trầm cảm và còn ảnh hưởng tới việc sản xuất dopamine, một chất xúc tác kích thích chuyện ấy.

Dùng sản phẩm tạo mùi hương: Chị em phụ nữ thường có thói quen sử dụng hương thơm trong quần áo, chất xả vải, máy sấy tóc, lăn khử mùi… rất có thể đây là nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới. Bởi thành phần chính để tạo mùi hương là chất phthalates, một hóa chất độc hại có khả năng gây rối loạn chức năng sinh lý của chị em, dẫn tới vô sinh.

Ngồi ghế sofa mềm thời gian dài: Y học đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng, nếu trong thời gian dài ngồi trên ghế sofa mềm sẽ gây tổn hại nghiêm trọng cho “cậu nhỏ” của đấng mày râu. Bởi vì tư thế ngồi bình thường là lấy xương hông làm điểm tựa, “cậu nhỏ” sẽ được yên ổn ở giữa hai chân. 

Nhưng khi bạn ngồi trên ghế sofa mềm, điểm tựa bị thấp xuống, đôi chân sẽ bị gò bó, “cậu nhỏ” vì thế sẽ bị chèn ép, gây trở ngại cho máu lưu thông, vì vậy sẽ không tốt cho cơ chế cương dương.

tinnong